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ドライアイ
症状は目の乾きだけでなく、目がかすむ、まぶしい、疲れる、痛い、ゴロゴロする、赤い、涙が出る、眼脂が出るなど様々です。危険因子としては、加齢による涙の量や性質の低下、長時間画面を見る、生活環境（低湿度、エアコン下、送風）、コンタクトレンズ装用、喫煙などがあります。また、涙腺が免疫の作用で傷ついてしまうシェーグレン症候群や、関節リウマチなどの膠原病なども危険因子となることがあります。眼科の治療では、涙の不足成分を補ったり、目の炎症を抑えたりする目薬や、涙点に栓（涙点プラグ）をして涙をためる治療などで改善を目指します。
ドライアイの原因は大きく2つに分かれます。
①は、シェーグレン症候群やスティーブンスジョンソン症候群など、涙腺の異常で涙が出ない状態です。②は、パソコンや携帯のモニターを見続けることによるまばたきの減少、室内の冷暖房など空調による乾燥、コンタクトレンズの長時間装用、などが原因となります。
ドライアイはさまざまな症状を引き起こします。下記のような症状があったらドライアイの可能性があります。
最もよく用いられるのはシルマー試験です。専用のろ紙を下まぶたの縁にはさみ、5分間でどのくらいろ紙が濡れるかを調べる検査です。他には、フルオレセインという染色で涙に色をつけ、角膜に傷がないか確認したり、BUT（涙の層が壊れるまでの時間）を計測したりします。
まずは点眼加療からスタートします。足りない涙を補充する点眼が主流ですが、最近では涙の分泌を促進させる点眼が開発され併用されています。また、朝起きた時の乾きが気になる方は寝る前の眼軟膏の点入も効果があります。
それでも改善しない場合には、「涙点プラグ」という治療があります。シリコン製のプラグや、コラーゲンプラグで涙の排出口をふさぐことによって涙を目にとどまらせる治療があります。ドライアイは、生活習慣の改善で症状が軽快することがあります。パソコンやスマホのやりすぎや、エアコンの空調管理、部屋の加湿、コンタクトの装用時間には充分気をつけてください。
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